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Nicolas Lespinasse

Haṭha Yoga, Kuṇḍalinī et bandhas

Il n’y a aucun texte dans la tradition védique de l’Inde qui n’évoque les bandhas excepté les traités de Haṭha yoga. C’est dire l’importance du placement des bandhas dans la pratique. Les bandhas qui sont par exemple décrits dans la Haṭha Pradīpikā, (la petite lumière sur le Haṭha yoga) sont des sceaux, des ligatures.… Lire la suite »Haṭha Yoga, Kuṇḍalinī et bandhas

Nicolas Lespinasse

Nicolas est né en 1979, à Briançon. Il a découvert le Yoga il y a 23 ans et le transmet depuis 15 ans. Il s’est formé à l’EFYRA dirigée par Boris Tatzky. Il a créé un lieu dédié à cette philosophie qui met en avant la pratique du… Lire la suite »Nicolas Lespinasse

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