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Amandine Girard

Co-créatrice et rédactrice en chef du site Vāhana, elle étudie le Samkhya et enseigne le Hathayoga en France et à l’étranger.

Mars 2024, Printemps 

Les différentes pratiques tantriques invitent à une expérience intériorisée de la divinité. Dans le haṭhayoga tel que présenté par Gorakshanāth, le fondateur des Nāth, le corps yogique est décrit en détail. Identifié avec l’univers, il est fait de différents mondes, de continents, d’océans, de montagnes… Lire la suite »Mars 2024, Printemps 

Dhāraṇā

Dhāraṇā est la concentration. C’est la fixation du mental sur un seul objet, liée à la fixation du souffle. Les deux sont liées. Vyāsa dit d’ailleurs dans son commentaire au Yogasūtra 2.52 que dhāraṇā est réalisée par la maîtrise du souffle. «Là où le manas s’absorbe,… Lire la suite »Dhāraṇā

Mokṣa dans le Hathayoga, mythe ou réalité ? (partie 1)

Qu’est le Samādhi du Haṭhayoga? Est-ce un état modifié de conscience, un état obtenu par contrainte dont on reviendrait le mental toujours agité? Ou est-ce Mokṣa, la libération?  Matsyendranāth, puis, à sa suite, Gorakṣanāth fondèrent le Nātha-yoga, suivant une révélation de Śiva. Gorakṣanāth développa des… Lire la suite »Mokṣa dans le Hathayoga, mythe ou réalité ? (partie 1)

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