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Yoga

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Dhāraṇā

Dhāraṇā est la concentration. C’est la fixation du mental sur un seul objet, liée à la fixation du souffle. Les deux sont liées. Vyāsa dit d’ailleurs dans son commentaire au Yogasūtra 2.52 que dhāraṇā est réalisée par la maîtrise du souffle. «Là où le manas s’absorbe,… Lire la suite »Dhāraṇā

La symbolique et la pratique de la posture de  Naṭarājāsana dans la pratique du Haṭha yoga

Le Yoga n’est pas une gymnastique ni même une activité de détente, mais une discipline philosophique et spirituelle où le pratiquant, tel un « chamane », s’approprie les forces symboliques des postures qu’il pratique. Ces postures (Āsana) peuvent être issues du monde animal, du règne végétal, de… Lire la suite »La symbolique et la pratique de la posture de  Naṭarājāsana dans la pratique du Haṭha yoga

Dattātreya (partie 3)

Dans les deux parties précédentes, il était question de l’aura particulière de Dattātreya parmi tous les grands sages de l’Inde, de sa naissance exceptionnelle, de son enseignement, avec ses vingt-quatre gurus. Nous avons vu aussi pourquoi Dattātreya est un Seigneur du Yoga. Voici la suite et fin: Dans… Lire la suite »Dattātreya (partie 3)

Dattātreya (partie 2)

Dans la première partie, il était question de l’aura particulière de Dattātreya parmi tous les grands sages de l’Inde. Nous avons vu sa naissance exceptionnelle, et qu’il était Śiva tout autant que Vișņu. Voici maintenant la suite. L’enseignement de Dattātreya Selon le Bhagavata Purāna, et appuyé par… Lire la suite »Dattātreya (partie 2)

Dattātreya (partie 1)

Parmi tous les personnages remarquables du panthéon des sages de l’Inde, Dattātreya possède une aura particulière. D’aspect anthropomorphique, son apparence ne surprend que par la présence de trois têtes dont le front de chacune est affublé d’un symbole rappelant Brahmā, Vișņu ou Śiva, et de ses… Lire la suite »Dattātreya (partie 1)

Les étapes de la méditation dans le hathayoga et la Haṭhapradīpikā

Dans la pratique du Haṭhayoga contemporaine, la pratique de la méditation n’est pas toujours une évidence, dans de nombreux cours. Peu de gens finalement savent que la méditation est le couronnement de la pratique. Il serait d’ailleurs plus juste de parler de Haṭha-rāja-yoga. Le rājayoga, selon Ysé… Lire la suite »Les étapes de la méditation dans le hathayoga et la Haṭhapradīpikā

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